Motion er det bedste slankemiddel. Og bedre kostvaner.

Men derudover kan man give sig selv en stor hjælpende hånd og skub i den rigtige retning med proteinpulver og keratin fra Bodylab. Deres store og brede sortiment af kosttilskud dækker også over aminosyrer og proteinbarer. Jeg lyder som en hel reklamesøjle. Og selv om jeg selv ikke ville have troet på mig selv som fortaler for diverse slankeprodukter så er det ikke desto mindre der jeg er i dag.

Det hele startede en torsdag morgen. Jeg kiggede mig selv i spejlet: “Vi beklager den stærkt forringede billedkvalitet” mumlede jeg ved mig selv. Det er måske ikke så underligt. Jeg nærmer mig hastigt de 50 år. Og selv om jeg stadig føler mig ung indeni så er der ingen tvivl når jeg kigger på min fysiske form. Jeg ER ved at blive ældre.

Der hænger lidt hist og her. kinderne er begyndt at falde lidt indad og maven udad.

“Hvad så smukke, kan du lide hvad du ser”? Min mand Jørgen kom som så ofte før og gav mig et lille, men kærligt klap i enden. Jeg kunne mærke at tårerne pressede på. “Nej, jeg er fed og grim”.

Han kiggede forbavset og forvirret på mig. Han havde altid syntes at jeg var fantastisk. Selv da jeg var gravid med vores børn 3 gange i alt har jeg født. Det sætter spor. Men for ham er jeg bare dejlig uanset hvad.

“Jamen, lille skat da” sagde han deltagende. “Jeg er lodret uenig, men hvis du virkelig mener det, så lad os begge gøre noget ved det. Jeg kunne også trænge til at tabe et par kilo”.

De ekstra kilo kom snigende

Sommeren byder traditionen tro på et godt udvalg af sport. Det er egentlig lidt ærgerligt at der bliver vist så meget sport i sommermånederne for her ville jeg helst være i haven, på stranden og generelt bare udendørs. Jeg har overvejet at købe et lille transportabelt tv eller måske en tablet, da jeg synes at telefoner er for små at se tv på i længere tid. Det jeg vil købe skal enten have en indbygget tv-tuner eller også skal det være muligt at streame tv til enheden. Med bredbånd over fibernet er det ikke noget problem at streame live tv.

Aller først så byder sommeren jo på 24 timers motorsport fra Le Mans. Jeg håber at tv2 vanen tro vil sende hele løbet. Det er virkelig fascinerende at følge med i et motorløb over et helt døgn, man kan let forestille sig hvor hårdt det må være for mekanikere, kørere og resten af teamet. De danske kørere har bestemt også stolte traditioner på Le Mans hvor Tom Kristensen er den mest vindende kører nogensinde.

Senere på sommeren kommer Tour de France. Det er på sin vis lige så fascinerende som 24 timer på Le Mans, her udspiller dramaerne sig bare over 3 uger. Det er virkelig fedt at se hvordan strategien for etaperne bliver ført ud i livet mens rytterne kæmper sig over det ene bjerg efter det andet. I de gode gamle dage var det også nærmest en kulturrejse gennem Frankrig da rejseguiderne hed Leth og Mader.

OL 2012 i London kommer også til at byde på masser af sport. Specielt badminton har min interesse men ellers alt hvor der er danske deltagere. Jeg har overvejet at købe en tv-tuner til computeren, så den kan stå og optage alt det jeg ikke lige når at få set.

Sommerens sport

Hvidevarer, jeg havde den underligste drøm i nat. Jeg ved ikke helt hvorfor jeg har drømt om hvidevarer i nat. Men det har jeg altså. Jeg drømte at jeg var ude i en meget stor have, men i stedet for at haven var grøn, som en normal have er, så var den blå. Alt var blåt, blå blomster, træer, buske, gruset på stien var blåt. Det var meget besynderligt. Jeg går igennem denne her park, det er ikke mørkt, men der er hellere ikke nogen sol. Jeg er helt alene, men ikke på en uhyggelig måde. Jeg kommer til et meget stort rødt birketræ, som jeg vælger at sætte mig, for at slappe af. Mens jeg sidder der op af træet, fornemmer jeg noget, og ud af det blå kommer der et køleskab hoppende ned foran mig. Det begynder at danse, og køleskabsdøren åbner op og i, i takt med at træets røde grene begynder svinge fra side til side. Henne fra busken kommer der en vaskemaskine slingrende side om side med en kommefryser. De begynder alle at hoppe og lave små sjove hop. Det ser yderst besynderligt og sjovt ud. Ud fra begge side af mig kommer der så en blender, kaffemaskine, elkedel, elpisker, frem og danser i en rundkreds rundt om mig. Jeg vågner op af denne her mærkelige drøm, tænker for mig selv, er jeg blevet skør. Et sted ude i køkkenet kan jeg hører elkedlen der koger, og duften af pandekager sniger sig ind til mig, kæresten er gået i gang med forkælelses morgenmad, skønt!

Hvidvarer er en drøm

Krydstogtrejser er viderunderlige og ofte utrolig smukke næsten ligegyldigt hvilken destination man rejser til. Nutidens krydstogter tager en med rundt i nogle af verdens mest smukke farvande, et krydstogt ville i langt de fleste tilfælde sætte sig i turisternes hukommelse som utrolig gode minder, som man altid ville tænke tilbage på med stor længsel. Har man deltaget i et krydstogt får man som regel lyst til at tage på endnu et, har man først oplevet et krydstogt ville de fleste mennesker opleve endnu et, da det er sådan en unik og smuk måde at rejse og opleve verden på. Udover at man kan opleve naturen, store havnebyer og lignende, så har moderne krydstogtskibe også en lang række af muligheder for aktiviteter ombord. Dette kan være alt fra Casino, Biograf til badeland, fornemme restauranter, natklubber og lignende, alt sammen aktivteter der er med til at gøre at gæsterne aldrig keder sig. Selvom krydstogtskibe har masser af gode aktivteter ombord, skal man ikke lade sig snyde for at nyde naturen og udsigten ud over vandet, mens man sejler derud af. De fleste krydstogtskibe har nogle korte eller længervarende stop undervejs, dette kunne være i store eller mindre store havnebyer som har noget særligt at byde turisterne på. Dette kunne være i form af shopping, natur og meget meget mere. Det er en utrolig smuk oplevelse at stå på skibets dæk, når man er i gang med indsejling til en havn, er man i gang med indsejlingen om natte eller mens det er mørkt, er det et utrolig smukt syn at se på alt lyset fra havnen som blot nærmer sig, efterhånden som man sejler derind af.

Har du deltaget i et krydstogt eller kender du nogen som har prøvet det, så kan du med fordel dele din viden i en kommentar, eller deltage i debatten omkring krydstogtferier herunder. Fortæl gerne om hvilket skib du sejlede med og hvor i sejlede henne, hvilke havne i lagde til i og så videre. Alt dette kan være med til at give andre et indtryk af hvor smukt og hyggeligt et krydstogt i langt de fleste tilfælde er. 

Links: 

Find et krydstogt her 

Se lækre krydstogtskibe her

Krydstogt

Når du køber tøj online i en webshop, er der nogle ting det er rigtig smart at tænke over, før du handler, hvis du vil have det bedste ud af det. For det første er det vigtigt at du sætter dig ind i hvem du handler med. Der skal være oplysninger om virksomheden på dens hjemmeside, så du kan identificere hvor den fysisk ligger og om den overhovedet findes i virkeligheden. Nogle internetkriminelle opretter falske online butikker, for at opsnapppe folks kreditkortnumre. Kig efter CVR numre, telefonnumre og adresse. Du kan også prøve at google navnet på shoppen, så du kan se om andre kunder er blevet snydt af den. Derefter er det vigtigt at du kender den vare du køber. Det er ret besværligt at sende tøj frem og tilbage mellem dig og butikken, fordi du ikke kan passe det. Specielt hvis det er noget der bare skal sidde, det er lidt nemmere med størrelsen på for eksempel et par sokker. Et godt trick, som mange fysiske butikker er trætte af, er at finde varen i en fysisk butik, og prøve den der. Men det er kun smart hvis du ved at den jakke, de bukser eller den bluse du vil købe online, er væsentlig billigere end hvad du kan finde i butikken. Ellers kan du jo bare købe den når du er der alligevel. Det er klart at det trick er mere besværligt, og fjerner noget af det smarte ved bare at sidde derhjemme i sofaen og handle.

Tips til køb af tøj online

Er du på jagt efter noget godt legetøj af høj kvalitet, så kan du med stor fordel se nærmere på KREA legetøj som bliver produceret af firmaet Maki. Udover KREA har Maki også samarbejdsaftaler med andre brands, hvilket betyder at de blandt andet kan tilbyde brands som Peg-Pérego som producere eldrevne køretøjer til børn, Eolo-sport som producere udendørs legetøj som f.eks. drager. Derudover har Maki også et søsterselskab som bl.a. tilbyder autostole, pusletasker, bæreseler og maser af andet tilbehør til børn. Maki’s store engagement indenfor legetøj og tilbehør til børn, gør at de har en enorm viden om hvilke produkter der hitter hos børn og hvilke produkter som er sikre og af høj kvalitet, dette gør at bl.a. KREA legetøj er blandt noget af det bedste man kan finde på markedet, både hvad angår kvalitet og ikke mindst legeværdien hos børnene der leger med det. KREA legetøj er legetøj som henvender sig til børn fi 0-3 års alderen, i den alder er det vigtigt at man som forældre vælger noget legetøj af høj kvalitet, da børn i den aldersgruppe kan være rigtig hårde ved det, derudover er det ligeledes vigtigt at man vælger noget legetøj som børn kan udvikle sig sammen med, så de får stimuleret de rette sanser, som er utrolig vigtigt for barnets udvikling.

Har du nogle erfaringer med KREA legetøj, eller andre produkter fra Maki, så har du mulighed ofr at skrive en kommentar herunder. Vi er meget interesserede i at høre om dine og ikke mindst dine børns erfaringer med legetøj eller produkter fra Maki, fortæl gerne hvilke produkter du har været i forbindelse med og om de levede op til den høje standard som de er kendt for. Derudover ville vi gerne høre din egen mening omkring hvad du synes godt legetøj er og om du mener at nutidens trends indenfor legetøj kan hamle op med det legetøj man havde før i de gode gamle dage. 

Relevante links: 

Online legetøjsbutik som sælger legetøj fra bl.a. KREA, besøg den her

Få mere information omkring KREA legetøj og andre børnerelaterede produkter hos Maki her: http://www.maki.dk/

Godt legetøj

Sportsudstyr er en betegnelse der bliver brugt i forbindelse med tøj og andet tilbehør til alle de forskellige sportsgrene, for at finde noget sportsudstyr der passer præcis til dig, er det derfor vigtigt at man først fatslægger hvilken sportsgren eller motionsform man ønsker at udøve. Når dette er på plads, kan man begynde at se sig om efter det sportsudstyr der passer præcis til de behov man har. Man finder i de fleste tilfælde hurtigt ud af at markedet omkring sportsudstyr er enormt, derfor kan det godt betale sig at se sig godt for, før man køber noget. 

Der kan være mange fordele ved at købe sit nye sportsudstyr online, da man på den måde både spare tid og ikke mindst penge på sportudstyret. Derudover sikre man sig gennem lovgivningen 14 dages fuld fortrydelsesret, hvilket vil sige at man ikke skal være nervøs for  om man nu også har købt den rigtige størrelse eller om sportudstyret nu også er lige præcis det der passer en aller bedst. De 14 dages fuld fortrydelsesret ved onlinehandel gør også at man har ret til at få sine penge tilbage og derved ophæve købet indenfor de første 14 dage efter man har købt produkterne. Det kræves selvfølgelig at man levere produkterne tilbage til butikken i uåbnet emballage. Dette er en garanti som mange online shoppere benytter sig af fra tid til anden, da det ikke kan undgåes at der sker fejl køb indimellem. Hvad angår sportsudstyr, så er det selvfølgelig vigtigt at man får det helt rigtige, derfor kan det være en god idé at sikre sig at man har bestilt sportsudstyret i den rette størrelse, så man slipper for at skulle sende vare retur og afvente at de nye ankommer. 

Har du erfaringer med at købe sportsudstyr online, eller har du kendskab til en online butik hvor de har et stort udvalg af sportsudstyr, så har du mulighed for at komme med en kommentar til denne artikel herunder. Vi er meget interesserede i at høre om butikken og hvilke produkter de kan tilbyde deres kunder. Det kunne i samme omgang være relevant at få en beskrivelse af hvilke produkter du købte og om de levede helt op til de krav og behov du havde til dem. 

Sportsudstyr

Vi er er en familie på 5 mennesker og bor på Frederiksberg. Lørdags kom Simone hjem fra Frederiksberg svømmehal, men hun havde desværre mistet hendes nøgler til vores lejlighed. Det var var sket imens hun var ude at svømme. Simone har altid sin taske med ind i hallen, i mens hun var i vandet var nøglerne blevet fisket op af tasken, og der var ingen der havde set tyven.

Nu skulle vi have låsesmeden ud igen, for det er ikke første gang vores børn mister nøgler, det sker med jævne mellemrum, ja faktisk har vi en rabat aftale med en låsesmed i Valby. Jeg ringer til HV Låseteknik og de lover at sende en låsesmed til vores adresse på Frederiksberg. Der går cirka en halv time så kommer låsesmeden, men denne gang foreslår låsesmeden en anden løsning, en lås der hedder Yale Doorman. Yale Doorman er en elektronisk lås med pinkode, fjernbetjening eller nøglebrikker i stedet for nøgler, den koster 2900,- plus montering. Jeg syntes det lyder rimeligt grundet vores store forbrug af låsesmede. HV Låsetiknik Installerer låsen, og det er bare et stort hit herhjemme. Ungerne har fået en nøglebrik og kan prale med at vores lås snakker dansk. Derudover er sikkerheden blevet meget bedre og når ungerne smider en nøglebrik væk, omprogrammerer vi bare vores Yale Doorman uden det er nødvendigt at skulle ringe efter en låsesmed.   

Yale doorman forhandles af alle låsesmed i danmark og låsesmeden kan også installere den for dig hvis der er behov

Elektronik i stedet for nøgler

Jeg var netop blevet færdig med min uddannelse på det lokale gymnasium, og følte at det var tid til, at komme ud i verden og prøve noget nyt. Jeg snakkede derfor med mine forældre, og de syntes heldigvis også, at det lød som en spændende idé. Jeg begyndte derfor at kigge rundt på de diverse boligsider på nettet, men syntes ikke rigtig der var noget som faldt i min smag. Jeg valgte dog et par stykker ud, hvorefter jeg snakkede med ejendomsmægleren til hver af lejlighederne og fik planlagt et tidspunkt, hvor jeg kunne komme ud og se, om lejlighederne var noget for mig. Jeg var ikke særlig optimistisk og forventede ikke det helt store show. Den første lejelejlighed var en helt ny i stand sat 3 værelseslejlighed, som havde en rigtig god beliggenhed. Den var også rigtig flot sat i stand og det var noget lignende jeg var på udkig efter. Desværre var den alt for dyr om måneden, i forhold til hvad jeg havde lagt af budget, så det kunne ikke blive den. Den næste jeg kiggede på var meget mindre end den første. Derudover var den en smule nedslidt, så hvis jeg skulle overtage den, manglede den i hvert fald en omgang ny maling. Jeg følte bare ikke, at den ville falde i min smag og hvis jeg havde det på den måde, syntes jeg ikke det var hver at efterspørge når jeg skulle bo der i flere år. Derfor bor jeg stadig hjemme den dag i dag, og leder stadig efter en Lejelejlighed.

På udkig efter lejlighed

Hvis du har prøvet at få et tilbud fra en murer på fliselægning, så ved du at det er dyrt. Der er derfor mange penge at spare, hvis du selv kan lægge dine fliser. Jeg taler om indendørsfliser denne her gang og ikke dem til haven, medmindre du vælger dem der lægges med fliseklæb, så skal du bare sørge for, at dine materialer er frostsikre. Hvis du skal lægge fliser i dit hus, så sørg for at have alle de ting, du skal bruge inden for rækkevidde. Hvis det er et sted, der skal vådrumsmembran, så sørg for at det er på plads. Det kan ikke ses udefra, men det kan give store skader indenunder, hvis det ikke er lavet ordentligt, så der må du ikke springe over, hvor gærdet er lavest. Hvordan lægger jeg fliser? Ja personligt gør jeg det, at jeg finder midten for at få en ensartet kant hele vejen rundt – alt andet er sjusk, hvis du spørger mig, og så blander jeg fliseklæb efter anvisningen. For at få fliserne til at sidde ekstra godt fast, så kommer jeg fliseklæb på gulvet eller væggen og trækker det af med en tandspartel – men jeg kommer det også på flisen. Det giver en bedre hæftning, men fylder også lidt mere. Brug små kryds, så du er sikker på at holde den rigtige afstand. Hvis dit gulv er meget skævt, så kan det være en god idé at rette det op inden du lægger fliser, da det kan være besværligt at gøre det undervejs, samtidig med at det skal være lige. Når fliserne er lagt, så lad dem tørre til dagen efter, hvorefter du kan fuge.

Få nye fliser